Muzikale zomer retraite in Zwitserland

• Volledige onderdompeling: Een retraite gewijd aan keelzang, boventoonzang en traditionele Mongoolse muziek, met speciale aandacht voor het leren spelen van de Morin Khuur („paardenkopviool”).
• Professionele begeleiding: Dagelijkse workshops onder leiding van Rowan Hartsuiker en Yesun Erdene-Bat, ondersteund door Saran Myagmarsuren-Hartsuiker.
• Allesomvattend: Accommodatie, drie maaltijden per dag, workshops, wellnessfaciliteiten, koffie, thee, fruit en snacks — alles is inbegrepen. Complete verzorging, zodat u zich volledig kunt concentreren op muziek en ontspanning.
• Prachtige omgeving: Tal van prachtige plekken om te verkennen; zingend aan het water, in de prachtige bossen of op open velden.
• Creatieve ruimte: Elke dag biedt tijd om te ademen, na te denken, te oefenen, samen muziek te maken of je gewoon even terug te trekken.
• Welzijn en comfort: Na een dag vol workshops kunt u ontspannen in het verwarmde privézwembad, de whirlpool of de sauna. De boerderij biedt niet alleen rust en ruimte, maar ook luxe en comfort — een prachtige combinatie.
• Yoga en massage: Yoga- en massagesessies onder leiding van een specialist ter ondersteuning van ontspanning en genot.
• Kleinschalig en persoonlijk: Maximaal 10 tot 15 deelnemers — wat zorgt voor een warme, vriendelijke en persoonlijke sfeer, wat erg belangrijk voor ons is.

• Dag 1: Na aankomst en een warm welkom nemen we de tijd om te landen. Ontdek het prachtige huis, de grote tuin en misschien zelfs het rustige privébos rondom het huis. Tijdens het gezamenlijke welkomstdiner leren we elkaar beter kennen en delen we onze eerste indrukken. De dag eindigt met een sfeervolle kennismaking met Mongoolse muziek en keelzang — met live demonstraties, video's en verhalen van Rowan en Yesun. Een eerste glimp van wat je te wachten staat.
• Dag 2: Na het gezamenlijke ontbijt beginnen we met een rustige start. Tijdens de eerste zangworkshop doen we ademhalingsoefeningen en openen we langzaam het lichaam en de stem. We ontdekken de boventonen die verborgen zitten in onze stem. Na de lunch volgt een tweede workshop. In de middag trekken we het bos in — daar klinken onze stemmen tussen de bomen, terwijl we diep ademhalen en contact maken met de omgeving. Aan het einde van de dag maak je kennis met de Morin Khuur: hoe je hem vasthoudt, hoe de snaren aanvoelen en hoe je je eerste klanken vormt. We sluiten de dag af met een gezamenlijk diner.
• Dag 3: Na het ontbijt gaan we verder met „Shakha Khuumei”, een keelzangstijl die doet denken aan stromend water en de wind. We lopen naar de rivier en oefenen daar — zingend op het ritme van de natuur. Na de lunch verdiepen we ons spel op de Morin Khuur en leren we de eerste melodieën. In de avond volgt een ontspannende yogasessie, waarbij ademhaling, geluid en lichaam in harmonie komen.
• Dag 4: We beginnen de dag met „Isgeree Khuumei” — een melodieuze stijl waarbij boventonen heel sterk naar voren komen. We zullen deze workshop beleven op een prachtige plek in het bos met een bron en rivier. In de middag bezoeken we een magische plek: de duizend jaar oude kerk van Romainmôtier. Daar oefenen we onze zang met de natuurlijke galm van maximaal 10 seconden in de kerk — een ervaring waar je kippenvel van krijgt! Na de lunch duiken we weer in de Morin Khuur: verder verdiepen in melodieën en begeleidende teksten staat centraal. We sluiten de dag af met een gezamenlijk diner.
• Dag 5: De focus van vandaag ligt op „Kharkhiraa Khuumei” — de diepe, krachtige keelzang die de energie van een waterval belichaamt. We lopen dus naar een echte waterval. Daar voelen we de energie in ons lichaam terwijl we sporten. Na de lunch combineren we zang en Morin Khuur — geluid en melodie worden één. De avond is gevuld met een korte excursie naar een prachtig panoramisch uitzicht, waarbij we enkele zangoefeningen herhalen, waarna we samen gaan eten.
• Dag 6: Vandaag brengen we alles samen. We leren „Kharkhiraa-Isgeree” — een combinatie van verschillende zangtechnieken. We herhalen technieken, oefenen samen zingen en bouwen naar het laatste moment toe. De middag is gratis: uitrusten, wandelen, oefenen, mediteren of gewoon lekker zijn, inclusief een yogasessie. Na het eten verzamelen we rond het vuur. We delen muziek, verhalen, lachen, zingen — een avond om nooit te vergeten!
• Dag 7: De ochtend begint met een laatste ontbijt samen. Daarna is er ruimte om ervaringen te delen. Misschien nog een laatste boswandeling of een laatste noot op je instrument. Dan nemen we afscheid van elkaar — en van deze magische plek.

Doordeweeks is er natuurlijk ruimte voor improvisatie, spontane optredens, jamsessies, kampvuren en rustige momenten waar nodig.